Gång med kryckor, partiell belastning
Stå med kryckorna bredvid dig.
Placera kryckorna, en i taget, ca 30 cm framför dig.
Placera det drabbade benet framför dig på en imaginär linje mellan de två kryckorna.
Flytta ditt andra ben bredvid det drabbade benet.
Fortsätt denna sekvens och håll blicken framåt.
Nödvändig utrustning: Kryckkäpp
Allt innehåll ©
Physitrack PLC . Alla rättigheter förbehållna.
Var försiktig när du utför övningarna. Du använder de ingående instruktioner på egen risk.
Rådfråga alltid din läkare/terapeut innan du tränar eller börjar ett träningsprogram.
Rådgör med din vårdpersonal för att utforma ett personligt anpassat träningsprogram.
